中新河南网5日20电（付海涛 李红伟）为更好地融合学校和家庭的力量进而为孩子的健康成长提供方法与支撑，开封七中团委与心理辅导室携手于2021年5月17日组织初一、初二年级学生并邀请家长代表在校报告厅召开了《家长与孩子共努力，促进家校合作共育》主题心理讲座。开封七中德育副校长高昂、政教处主任杨冰、团委少先大队辅导员丁娇、初一初二年级段长杨蕾、心理辅导室老师李红伟参与了本次讲座。



  活动伊始，高昂首先对参加本次讲座的家长表示欢迎，也对家长能积极配合学校进行学生教育工作表达感谢。高校长就家校共育的重要性和家长进行了深度探讨，他希望家长能够与学校携手共进，为学生创造一个良好的成长环境，共同为学生的健康成长保驾护航。



  开封七中心理辅导老师、国家二级心理咨询师李红伟主持了以《接纳情绪，尝试改变，实现成长！》为主要内容的讲座。李老师从了解基本情绪出发，带领大家认识情绪，了解情绪的价值和意义。在我们日常生活中，情绪就像水一样，如果我们用封堵的方法去对待，情绪就会像洪水一样进行泛滥；我们也可能会赢，然后收获一潭死水——比如抑郁症，这当然并不是我们想要的。情绪是需要流淌的，每种情绪也都有它的价值和意义，我们要尊重它们。随后李老师从积极情绪和消极情绪对幸福感的影响介绍了积极心理学领域的最新研究成果，并带领大家用ACT（接纳承诺疗法）去调节消极情绪，用积极行动的方法去收获积极情绪，提升个人幸福感。讲座最后，李老师给大家介绍了一些培养积极情绪的方法，并带领大家体验了感恩活动：亲子感恩，很多家长和学生分享了对自己的家人感恩话语，在场的其他家长和孩子也深受感动。







  初一初二年级段长杨蕾也从她自己的成长出发，讲述了她作为老师以及家长的一些心路历程，给孩子和家长提出了一些建议，希望同学们能够接纳自己的情绪、尝试改变、实现成长，为家庭、学校和社会的发展提供正能量，为祖国的未来增光添彩。



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