中新河南网6月21日电（付海涛 位于杰）为落实全市教育工作会“双带头，双引领”精神，同时为了达到团结教师队伍，不断提高教师身心健康水平，让教师们以良好的精神状态积极投入到工作中的目的，开封七中设计了读书和健身系列活动。



  继全校“同读一本书”活动后，在校工会的精心组织下，校“健身气功一起学”活动拉开了帷幕。6月19日下午，学校邀请河南大学体育学院韩雪教授到校传授健身气功“八段锦”。韩教授先介绍了“八段锦”的历史：作为我国古代流传下来的一种养生功法，“八段锦”动作行云流水，舒展轻缓，犹如一幅绚丽多彩的锦缎。由于动作精练易学，没有习武基础的人也会很快掌握，适于大众练习，并且此法具有行气活血、健身益寿、协调五脏六腑之功能，有良好的医疗保健作用。在韩教授耐心指导下，大家伴随着优雅的音乐一招一式认真跟随老师练习，成为夏日校园一道亮丽的风景。





  这次活动，大家兴致很高，不仅活动了筋骨，还增长了不少科学养生知识，引领了学校全民健身新风尚。



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