求实南校|分享心情，分享如何做最好的自己
2020-03-23 12:09:57 来源：中新河南网 责任编辑：付海涛
中新河南网3月23日电（付海涛）已是春暖花开，桃红柳绿，但孩子们仍然要宅在家里，一个人面对电脑、手机来上网课。尽管，老师的声音能够天天听到，还是那么充满激情，充满爱意，但明明可以咫尺相对，却要相隔数里；虽然，小伙伴们能够通过网络在一起聊聊天、说说话，但不能在一起上课、玩耍，宅在家里的滋味真的不好受。
为了让孩子们能够在特殊的时间里照样能够分享心情，感受快乐，我们的班主任老师利用各种方式让孩子们在网上交流，下边，让我带你走进求实南校二年级段二班的分享活动，感受一下孩子们在疫情期间，如何做最好的自己。
敬爱的老师，亲爱的同学们
大家晚上好！
今天我演讲的题目是，青春自律，我自芬芳。
春暖花开，草木蔓发，这本该是我们相聚校园畅游书海的季节。 但新冠疫情依旧持续，我们只能每天与老师们“隔空相守”。
亲切的话语在耳畔响起，暖流在心中涌动。我手中握笔，低头圈画着细碎的知识点；抬首聆听，老师们通俗易懂的讲解；笔尖涌动，作业上流淌着对题目的理解。一切都如此轻松自然，我仿佛又回到了期盼已久的求实校园。在这特殊时期、特殊的课堂上，似乎一切都显得从容淡定。
回望线上教学的第一天，毫不熟悉电脑的我，磕磕绊绊地点开了直播课的页面， 熟悉的声音终于出现了，似一股清泉抚慰了我略微烦躁的心。
父母不在家中，独自一人的我开始了网上学习之旅。离交作业时间还有一会儿，先吃点东西再写吧，我拿着零食津津有味地边吃，边无所事事地端详起作业题目，浑然不觉时间已淌过了大半，拿起笔来着急地书写，已离交作业的时间所剩无几。
疲惫的一天在忙碌中度过，如果我能克制住零食的诱惑，自律起来，岂不是不必惊慌失措了？
渐渐地，我从网上学习中寻找到了自己的学习方法，克制住外界的干扰，逐渐自律起来。作业提早便完成上交，再不似先前的忙乱；课上静心聆听，再不似先前东张西望。在网课学习中我收获了自律，自律让我一点点成长。
同样，我们二班的每个同学，也都在这个“超长版的假期”里找到了属于自己的学习方法，自律成了我们每个二班人共有的属性。
清晨的阳光还未洒满大地，班级群中同学们的读书打卡早已开始，各个早读的身影在荧屏上投射，那是你们战胜睡意，在家中刻苦学习的模样。在这一方屏幕，无论多早，总会有人与你相遇。自律，让我们把早起当作了习惯。
语数英物的作业打卡中，是在一点点进步的你们，工整美观的字迹，赏心悦目的卷面，详尽的错题分析，清晰的解题思路，是你们付出最大努力而来的成绩。自律，让我们时刻对自己严格要求。
体育锻炼的时间翩然而至，钉钉群上的打卡人数不断地跳动，那是一个个矫健的身影与享受阳光的笑颜。照片上的你们根据老师的布置认真训练，按照詹校长的要求从不偷懒，足球、跑步、俯卧撑，样样俱全，个个动作行云流水。原来，自律的你们在家中从不消磨青春、辜负大好时光。自律，让我们对待何事都尽力一搏。
自律即自由，真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律，让我们在这个特殊时期，散发出属于自己独特的芬芳。
我相信，满怀希望，便会所向披靡。风雨过后，菁菁校园，相聚可期！
大家早上好
首先要表达的是我对大家无尽的思念。今天我要和大家分享的内容是在假期上网课期间，我的收获和一些我觉得还不错的方法。
首先，网课使我收获了时间的规划，使我懂得了如何合理的规划自己的时间，定出了时间表，并贴在显眼的位置。虽然有时候实在不能完全照着时间表上的安排来，但是这张时间表还是能使我充分利用时间。
其次，网课还使我收获了学习的自律与高效。在这些天上网课时，手机永远是我最大的敌人。很容易就会被手机所吸引，而白白的浪费掉自习的时间。通过一点一点的克制自己，我终于做了学习的主人，尽力走到了自习与课堂的高效。
再有，网课使我明白我们要拥有实干的精神。非常怀念在学校上自习的时候那种可贵的专注。詹校长也常常教育我们要充分利用自习的时间。“要对着成功时段，不要面对晚霞幻想”。“对未来的真正慷慨，是把一切都奉献给现在。”所以把握自习的每一分每一秒。
这里作为语文课代表，我要提醒大家不要忘记语文与其他学科的订错。至于开学要不要检查，还在考虑中，希望大家不要松懈。
最后，网课使我收获了感恩。我们每天白天大部分的时间都用来对着电脑或手机的屏幕上网课学习。虽然老师为我们线上教学的时间相对来说比较短。但是老师在背后的教研，备课，开会，出卷子，批改作业，书写评语等。工作量是极大的。老师还在坚守岗位，努力工作。我们又有什么理由不去努力学习呢？
我的收获分享完毕。这里再和大家分享两个我自己认为还不错的学习方法。
首先第一个是为了增强我们的时间观念。建议大家在最容易迟到的时间段，定上闹钟。狠狠的提醒自己。毕竟一旦错过了课堂，也就意味着无法体验课堂上的紧张感与积极感。而这些是回放无论如何也体现不到的。
第二是在上课或自习的时候，把最容易干扰自己的东西放在一旁，为自己营造一个安静良好的学习环境。
最近网上流传着各种各样的图片或视频。有的学生在寒风中坐在信号好的屋顶上看书学习。有的在昏黄的灯光下搬着桌子蹭网学习。还有的不惜走几小时的山路，只为找一个信号好的地方坐下来学习。我相信他们的眼中都有渴望知识与坚持不懈的光芒。相比下我们的条件无疑是不错的。所以我们更要把握住现有的机会。更上一层楼。
“当我们热爱脚下的泥泞时，说明我们已经拥抱了一种精神。”在网课的锻炼下，相信强者会变得更强。“窗边透来明媚的春光，只更鸟婉转的歌唱。”我们心怀着梦想，浩气展虹霓。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
这个假期如此漫长，不知道你们想我没有，但是我对于各位同学和老师甚是想念,在家里感到烦闷的时候，就不禁会想起往日和同学们嘻嘻打闹或者是共同学习的那一幕幕，我是多么希望见到你们啊！
首先，我要说的是亲情 。在这一段特殊的时间里，我充分享受了和父母以及妹妹在一起的时光，令我深切感受到了血浓于水的亲情。而对于很快就要升入初三的我们，陪伴家人的时间会越来越少，所以我希望同学们在这一段时间内，多体贴体贴父母，帮他们做做家务，让他们可以进行一次舒适的休息，享受一下这一段轻松的时光.而每周末的有关感恩父母的打卡，同学们也不能间断，因为这是我们作为子女应该做的。
其次,我要说的是学习。在这次特殊的战役中，出现了许许多多救国民于灾难中的英雄，战士的勇敢无畏、学者的铮铮风骨和悬壶济世的仁心仁术都在他们身上体现了出来。而要做到这些，不仅仅需要一颗勇敢无畏的心，更需要渊博的学识，所以我希望同学们都好好利用这段特殊时间，耐得住寂寞、经得住诱惑，让自己更自律，更自强，做一个有准备的人，赋予未来更大的可能性。我相信我们建平班的同学每一位都可以做到这一点。
最后，学习的同时，我们也要注意自己的眼睛，毕竟身体是革命的本钱，眼睛是我们看世界的窗户，由此可见眼睛的珍贵。眼睛对于人来说的确是十分重要的，因为只有有了眼睛，才能赏心悦目地欣赏绚丽多彩的大千世界。可是这个寒假，由于特殊情况，孩子们都无法返校上课，如此的近距离长时间的面对电子产品，势必会对孩子的视力造成很大的威胁，所以我们在平时要爱护自己的眼睛，避免形成近视，切忌“目不转睛”，多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。在课间要打开窗户，举目远望。同时每天保证8小时睡眠，晚上不熬夜，定时就寝，中午坚持午睡。充足的睡眠，饱满的精神，可以提高我们学习的专注力和改善我们的精神状态。
亲爱的老师和同学们，愿疫情早日消散，期待我们回归校园的那一天。最后我想对大家说的是乾坤未定，你我皆是黑马，前途莫知，怎甘甘拜下风。
谢谢大家。
疫情宅在家，我们可以做什么？
2020年，注定是不平凡的一年，从新冠肺炎爆发，到大年初一瑞雪丰年，经历了篮球巨星科比的意外离世，以及现在每天宅在家对抗疫情。这么长的时间宅在家，我们可以为以后的学习生活做准备。下面我为大家提几条建议。
一、读一本好书
读一本好书,如同与一位年长而容智的老者对话，观历史变迁，叹岁月亘古。难得有这样的机会，何不选择本好书来升华一下自己呢?好书对一个人的影响，不言而喻。在此，我先解释一下好书的概念。在我看来，不见得别人看来很好的书，对于你来说就是一本好书。有的人选择了一本很深奥的书给你看，你读了半个月读不进去，干脆放在书柜的角落，最终沦为落满尘土的藏书。对于你来说，这就不算本好书。好书，一定是对自 已有所启发的书。
读一本好书对人有许多好处， 它可以提高我们的想象力，丰富知识，修身养性等。
二、培养兴趣爱好
人们对于白己感兴趣的事情，往往学得比较快，正好利用这段时间，好好专注下自己的兴趣爱好，愉悦一下生活!
我觉得，人只有在自己足够无聊的时候，才容易无所事事，才会被别人影响，我们需要让自己成为一个能够影响到别人的人，如果退一步来讲不能成为影响到别人的人，那至少能够心平气和的看待周围的一切，不让自己心乱。
不知道大家听没说过惠能和帆故事?我们看到风把帆吹动了，大家都觉得是帆动，而惠能说，其实并不是帆动，而是心动，而让我们不轻易心动就是要培养自己的兴趣爱好，
三、注重身体健康
首先我们要多喝白开水。水是万物之源，它主要的作用是辅助消化、参与新陈代谢、运送营养物质和调节抑制功能等，然后应让身体动起来。运动可以使我们松，也可以维持身体健康。希望这些建议对大家有帮助，我的分享结束，谢谢大家!
看到孩子们的分享，欣喜地看到孩子们通过灾难的洗礼，变得更加勇敢、坚定、善思和优秀。
离开了老师的监管，他们学会了自律；
与家人朝夕相处，让他们不仅感受亲情，也学会了感恩；
充裕的时间，不仅让他们明白了读书的益处，同时也让他们爱上读书，学会如何读书；
疫情的残酷，也让他们懂得了身体健康的重要性，并学习一些有关健康的知识；
孩子们在空中课堂里学习知识，净化心灵，相信，通过这场疫情的洗礼，开学之日，我们会看到一个个全新的他和她！
（投稿热线:18237850555 邮箱：chinanewskf@163.com）
为了让孩子们能够在特殊的时间里照样能够分享心情，感受快乐，我们的班主任老师利用各种方式让孩子们在网上交流，下边，让我带你走进求实南校二年级段二班的分享活动，感受一下孩子们在疫情期间，如何做最好的自己。
宋雨橙
敬爱的老师，亲爱的同学们
大家晚上好！
今天我演讲的题目是，青春自律，我自芬芳。
春暖花开，草木蔓发，这本该是我们相聚校园畅游书海的季节。 但新冠疫情依旧持续，我们只能每天与老师们“隔空相守”。
亲切的话语在耳畔响起，暖流在心中涌动。我手中握笔，低头圈画着细碎的知识点；抬首聆听，老师们通俗易懂的讲解；笔尖涌动，作业上流淌着对题目的理解。一切都如此轻松自然，我仿佛又回到了期盼已久的求实校园。在这特殊时期、特殊的课堂上，似乎一切都显得从容淡定。
回望线上教学的第一天，毫不熟悉电脑的我，磕磕绊绊地点开了直播课的页面， 熟悉的声音终于出现了，似一股清泉抚慰了我略微烦躁的心。
父母不在家中，独自一人的我开始了网上学习之旅。离交作业时间还有一会儿，先吃点东西再写吧，我拿着零食津津有味地边吃，边无所事事地端详起作业题目，浑然不觉时间已淌过了大半，拿起笔来着急地书写，已离交作业的时间所剩无几。
疲惫的一天在忙碌中度过，如果我能克制住零食的诱惑，自律起来，岂不是不必惊慌失措了？
渐渐地，我从网上学习中寻找到了自己的学习方法，克制住外界的干扰，逐渐自律起来。作业提早便完成上交，再不似先前的忙乱；课上静心聆听，再不似先前东张西望。在网课学习中我收获了自律，自律让我一点点成长。
同样，我们二班的每个同学，也都在这个“超长版的假期”里找到了属于自己的学习方法，自律成了我们每个二班人共有的属性。
清晨的阳光还未洒满大地，班级群中同学们的读书打卡早已开始，各个早读的身影在荧屏上投射，那是你们战胜睡意，在家中刻苦学习的模样。在这一方屏幕，无论多早，总会有人与你相遇。自律，让我们把早起当作了习惯。
语数英物的作业打卡中，是在一点点进步的你们，工整美观的字迹，赏心悦目的卷面，详尽的错题分析，清晰的解题思路，是你们付出最大努力而来的成绩。自律，让我们时刻对自己严格要求。
体育锻炼的时间翩然而至，钉钉群上的打卡人数不断地跳动，那是一个个矫健的身影与享受阳光的笑颜。照片上的你们根据老师的布置认真训练，按照詹校长的要求从不偷懒，足球、跑步、俯卧撑，样样俱全，个个动作行云流水。原来，自律的你们在家中从不消磨青春、辜负大好时光。自律，让我们对待何事都尽力一搏。
自律即自由，真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。自律，让我们在这个特殊时期，散发出属于自己独特的芬芳。
我相信，满怀希望，便会所向披靡。风雨过后，菁菁校园，相聚可期！
丁一丛
首先要表达的是我对大家无尽的思念。今天我要和大家分享的内容是在假期上网课期间，我的收获和一些我觉得还不错的方法。
首先，网课使我收获了时间的规划，使我懂得了如何合理的规划自己的时间，定出了时间表，并贴在显眼的位置。虽然有时候实在不能完全照着时间表上的安排来，但是这张时间表还是能使我充分利用时间。
其次，网课还使我收获了学习的自律与高效。在这些天上网课时，手机永远是我最大的敌人。很容易就会被手机所吸引，而白白的浪费掉自习的时间。通过一点一点的克制自己，我终于做了学习的主人，尽力走到了自习与课堂的高效。
再有，网课使我明白我们要拥有实干的精神。非常怀念在学校上自习的时候那种可贵的专注。詹校长也常常教育我们要充分利用自习的时间。“要对着成功时段，不要面对晚霞幻想”。“对未来的真正慷慨，是把一切都奉献给现在。”所以把握自习的每一分每一秒。
这里作为语文课代表，我要提醒大家不要忘记语文与其他学科的订错。至于开学要不要检查，还在考虑中，希望大家不要松懈。
最后，网课使我收获了感恩。我们每天白天大部分的时间都用来对着电脑或手机的屏幕上网课学习。虽然老师为我们线上教学的时间相对来说比较短。但是老师在背后的教研，备课，开会，出卷子，批改作业，书写评语等。工作量是极大的。老师还在坚守岗位，努力工作。我们又有什么理由不去努力学习呢？
我的收获分享完毕。这里再和大家分享两个我自己认为还不错的学习方法。
首先第一个是为了增强我们的时间观念。建议大家在最容易迟到的时间段，定上闹钟。狠狠的提醒自己。毕竟一旦错过了课堂，也就意味着无法体验课堂上的紧张感与积极感。而这些是回放无论如何也体现不到的。
第二是在上课或自习的时候，把最容易干扰自己的东西放在一旁，为自己营造一个安静良好的学习环境。
最近网上流传着各种各样的图片或视频。有的学生在寒风中坐在信号好的屋顶上看书学习。有的在昏黄的灯光下搬着桌子蹭网学习。还有的不惜走几小时的山路，只为找一个信号好的地方坐下来学习。我相信他们的眼中都有渴望知识与坚持不懈的光芒。相比下我们的条件无疑是不错的。所以我们更要把握住现有的机会。更上一层楼。
“当我们热爱脚下的泥泞时，说明我们已经拥抱了一种精神。”在网课的锻炼下，相信强者会变得更强。“窗边透来明媚的春光，只更鸟婉转的歌唱。”我们心怀着梦想，浩气展虹霓。
王颢然
亲爱的老师、同学们：
大家好！
这个假期如此漫长，不知道你们想我没有，但是我对于各位同学和老师甚是想念,在家里感到烦闷的时候，就不禁会想起往日和同学们嘻嘻打闹或者是共同学习的那一幕幕，我是多么希望见到你们啊！
首先，我要说的是亲情 。在这一段特殊的时间里，我充分享受了和父母以及妹妹在一起的时光，令我深切感受到了血浓于水的亲情。而对于很快就要升入初三的我们，陪伴家人的时间会越来越少，所以我希望同学们在这一段时间内，多体贴体贴父母，帮他们做做家务，让他们可以进行一次舒适的休息，享受一下这一段轻松的时光.而每周末的有关感恩父母的打卡，同学们也不能间断，因为这是我们作为子女应该做的。
其次,我要说的是学习。在这次特殊的战役中，出现了许许多多救国民于灾难中的英雄，战士的勇敢无畏、学者的铮铮风骨和悬壶济世的仁心仁术都在他们身上体现了出来。而要做到这些，不仅仅需要一颗勇敢无畏的心，更需要渊博的学识，所以我希望同学们都好好利用这段特殊时间，耐得住寂寞、经得住诱惑，让自己更自律，更自强，做一个有准备的人，赋予未来更大的可能性。我相信我们建平班的同学每一位都可以做到这一点。
最后，学习的同时，我们也要注意自己的眼睛，毕竟身体是革命的本钱，眼睛是我们看世界的窗户，由此可见眼睛的珍贵。眼睛对于人来说的确是十分重要的，因为只有有了眼睛，才能赏心悦目地欣赏绚丽多彩的大千世界。可是这个寒假，由于特殊情况，孩子们都无法返校上课，如此的近距离长时间的面对电子产品，势必会对孩子的视力造成很大的威胁，所以我们在平时要爱护自己的眼睛，避免形成近视，切忌“目不转睛”，多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。在课间要打开窗户，举目远望。同时每天保证8小时睡眠，晚上不熬夜，定时就寝，中午坚持午睡。充足的睡眠，饱满的精神，可以提高我们学习的专注力和改善我们的精神状态。
亲爱的老师和同学们，愿疫情早日消散，期待我们回归校园的那一天。最后我想对大家说的是乾坤未定，你我皆是黑马，前途莫知，怎甘甘拜下风。
谢谢大家。
段宇翔
疫情宅在家，我们可以做什么？
2020年，注定是不平凡的一年，从新冠肺炎爆发，到大年初一瑞雪丰年，经历了篮球巨星科比的意外离世，以及现在每天宅在家对抗疫情。这么长的时间宅在家，我们可以为以后的学习生活做准备。下面我为大家提几条建议。
一、读一本好书
读一本好书,如同与一位年长而容智的老者对话，观历史变迁，叹岁月亘古。难得有这样的机会，何不选择本好书来升华一下自己呢?好书对一个人的影响，不言而喻。在此，我先解释一下好书的概念。在我看来，不见得别人看来很好的书，对于你来说就是一本好书。有的人选择了一本很深奥的书给你看，你读了半个月读不进去，干脆放在书柜的角落，最终沦为落满尘土的藏书。对于你来说，这就不算本好书。好书，一定是对自 已有所启发的书。
读一本好书对人有许多好处， 它可以提高我们的想象力，丰富知识，修身养性等。
二、培养兴趣爱好
人们对于白己感兴趣的事情，往往学得比较快，正好利用这段时间，好好专注下自己的兴趣爱好，愉悦一下生活!
我觉得，人只有在自己足够无聊的时候，才容易无所事事，才会被别人影响，我们需要让自己成为一个能够影响到别人的人，如果退一步来讲不能成为影响到别人的人，那至少能够心平气和的看待周围的一切，不让自己心乱。
不知道大家听没说过惠能和帆故事?我们看到风把帆吹动了，大家都觉得是帆动，而惠能说，其实并不是帆动，而是心动，而让我们不轻易心动就是要培养自己的兴趣爱好，
三、注重身体健康
首先我们要多喝白开水。水是万物之源，它主要的作用是辅助消化、参与新陈代谢、运送营养物质和调节抑制功能等，然后应让身体动起来。运动可以使我们松，也可以维持身体健康。希望这些建议对大家有帮助，我的分享结束，谢谢大家!
收获多多
看到孩子们的分享，欣喜地看到孩子们通过灾难的洗礼，变得更加勇敢、坚定、善思和优秀。
离开了老师的监管，他们学会了自律；
与家人朝夕相处，让他们不仅感受亲情，也学会了感恩；
充裕的时间，不仅让他们明白了读书的益处，同时也让他们爱上读书，学会如何读书；
疫情的残酷，也让他们懂得了身体健康的重要性，并学习一些有关健康的知识；
孩子们在空中课堂里学习知识，净化心灵，相信，通过这场疫情的洗礼，开学之日，我们会看到一个个全新的他和她！
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