中新河南网3月31日电：为深入贯彻落实国家卫健委《健康中国行动（2019-2030年）》及《“体重管理年”活动实施方案》文件精神，有效应对我国居民超重、肥胖问题日益严峻的公共卫生挑战，开封市中心医院立足专业优势，精心制定《开封市中心医院体重管理年活动实施方案》，系统推进健康科普教育工作。

  3月31日，临床营养科联合全科医学科在东院区门诊大厅开展题为"科学减重一起来，国家都不同意你胖"的专题健康讲座。崔艳玲主任专题健康讲座包含四大核心内容：一是肥胖的评估标准，包括BMI指数、腰围测量及体脂率等指标；二是肥胖的健康危害，深入剖析其与糖尿病、高血压、心脑血管疾病及部分恶性肿瘤的密切关联；三是肥胖成因分析，从膳食结构失衡、运动习惯缺失、心理压力应对及代谢功能变化等多维度进行阐释；四是科学干预方案，重点介绍个性化营养指导和运动处方制定原则。崔主任特别强调，科学减重需遵循"饮食-运动-行为"三位一体干预模式，建议每周保持150分钟以上有氧运动结合抗阻训练，并针对不同人群提供个体化膳食建议。

 

  此次活动的成功举办，标志着开封市中心医院"体重管理年"系列科普活动正式拉开帷幕。医院将持续发挥专业优势，创新健康教育形式，通过多学科协作、全流程管理的服务模式，切实提升公众健康素养。未来，医院将进一步完善体重管理服务体系，为推进健康中国建设贡献专业力量。（韩春英 刘海莹）