中新河南网9月6日电：为深入贯彻习近平总书记关于“广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设”的重要论述，鼓励和引导职工积极参加体育健身活动，提升职工健康水平，进一步丰富职工体育生活，提高广大职工的健身热情和身体素质，推进全民健身活动，弘扬传统健身文化。七月二十二日至九月六日，周口市商水县健身气功协会在总工会领导下，由协会会长陈思明带队，进驻到各个机关、学校、乡镇、医院等开展八段锦普及教学工作。

  八段锦是一项传统的健身方法，八段锦起源于北宋，是我国传统体育健身方法之一，是一套动作舒展优美，有良好的祛病健身效果的传统功法。其具有动作柔和缓慢，简单易学、健身效果显著的特点，能够调解身心，缓解压力，增强身体素质。

  活动中，参加训练的职工在老师的指导下认真练习八段锦。不怕天气炎热，不怕业务繁忙，每天早早来到训练场参加训练。指导员老师就八段锦的功法功理进行了详尽解读，还详细讲解了八段锦的动作口诀及要领，并亲身示范带领大家练习。参加培训的职工表示，开设这样的健身课程非常有意义，也会带动身边的人一起坚持练习，这将形成良好的健身氛围，用实际行动传播健康生活方式。

  经过近两个月的八段锦功法培训，使八段锦这一传统体育项目在群众中普及。提高了广大群众的健身意识，扩大了传统文化在群众中的影响，体现了健身气功协会在全民健身工作中的引领作用。也增强了社会体育指导员的社会责任感。目前，该县掀起习练八段锦热潮，这将大大推动我县全民健身事业的发展。     

  下一步，八段锦培训活动将在全县范围内持续开展，在丰富我县广大职工群众健康生活的同时，让大家对中华传统瑰宝的认识更上一层楼，为传承中华传统养生文化贡献更大力量。（王鹏）