广泛宣传心理知识，营造校园健康环境。5月24日—5月28日，学校大学堂大厅LED开始滚动播放心理健康PPT，学校心理老师利用学校班会时间通过校园广播进行心理健康知识的讲解和宣传，社工在学校心理咨询室也张贴了心理相关知识。广泛的校园宣传培养了学生的心理健康意识，从而营造积极健康向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。

  开展减压赋能讲座，促进学生健康成长。5月25日下午，学校社工特别邀请到光合心理的老师为高一年级的学生开展了减压赋能的讲座，老师通过一些小技巧和方法的分享教给了同学们面对压力如何减轻，还通过角色扮演的方法让同学们学会如何与父母进行有效的沟通。讲座最后老师还给同学们进行了生涯规划的讲解，针对高一学生目前面临的分科迷茫进行了专业的讲解，使同学们对以后的专业选择、职业规划有了明确的目标，提升同学们的学习内动力。

  “释放压力，放飞心灵”减压活动。5月26日下午，学校社工在学校操场开展了“释放压力，放飞心灵”减压活动，“爆踩气球”考验同学们的团队协作能力，参赛的同学个个挥汗如雨，不仅让同学们感受到身心的放松，更促进了同学间的友谊；“定点投球”游戏，不仅可以调动同学们的参与活跃度和积极性，还能加强锻炼了大家的沟通能力和团队意识。“袋鼠跳”游戏，同学们尽力的往终点前进，展示出了十九学子不服输的拼搏精神。活动现场，还设置了“心语传递”墙，同学们把自己的一些压力，一些鼓励以及对未来的期望都写在便签纸上粘贴在“心语传递”墙上，社工还为现场的同学们进行了心理知识的讲解。

  本次525心理健康周期间，形式多样的活动，让更多的同学了解心理健康知识，形成了人人重视心理健康、生命教育、关注心理健康的良好氛围，为该校心理健康教育工作的更进一步开展创造了有利条件。